Entrainement UCPR route Dimanche 7 Février 2021
4 exercices de 10′ I4, contre exercice I2 de 6′ + retour tonique
6ème entrainement club 07/02/2021
6ème entrainement club dimanche 07 Février 2021. Départ 8h30 Salle Arthur Dugast https://www.openrunner.com/r/12507438
5ème entrainement club 31/01/2021
5ème entrainement club dimanche 31 janvier. Départ 9h00 Salle Arthur Dugast circuit / https://www.openrunner.com/r/12481620
vidéo entrainement UCPR du Dimanche 24 Janvier 2021
Entrainement du Dimanche 24 Janvier 2021 Temps froid + pluie, il a fallu se motiver sous ces conditions difficiles mais au bout du compte tout le monde a apprécié. Pour les exercices on a fait au mieux. Ci joint la vidéo de Cyril C https://youtu.be/cEzn91gAWnI Merci à Franck pour la voiture accompagnatrice
4ème entrainement club 24/01/2021
4ème entrainement club dimanche 24 Janvier 2021 Départ 9h00 Salle Arthur dugast entrainement: https://www.openrunner.com/r/12455530