Auteur/autrice : Romuald

Sortie club du 25/04/2021

Départ habituel échauffement commun d’une heure, et au choix le circuit des pégers réigniers (11 kms) ou celui derrière l’aéroport (9kms) on peut aussi faire les deux circuits en sous groupe. 2 tours sur saint a Aignan, on se regroupe et on part sur les Pégers (deux tours). On se décide pendant l’échauffement.

Par Romuald 23 avril 2021 Non

Sortie club du 18/04/2021

  Pour dimanche proposition de circuit de 9 kms. https://www.openrunner.com/r/12811121 On pourrait partir en échauffement sur basse goulaine, haute goulaine la louée vertou, les pégers, le bignon et finir sur le circuit (entre l’aéroport et Saint Aignan) A voir pour le retour direct ou allongé. à Dimanche

Par Romuald 16 avril 2021 Non

Sortie club 11/04/2021

Pascal a été réactif et a proposé plusieurs circuits dans les 10kms pour dimanche nous allons rouler sur celui ci  : https://www.openrunner.com/r/12811084 On va rouler ensemble pendant 1h15:1h30 (relativement plat) en finissant par un tour du circuit en commun (repérage) et 4 tours en sous groupe par niveau. retour tous ensembles tranquille. rien n’est figé…

Par Romuald 9 avril 2021 Non